Veröffentlichungen aller Art

die den Verein Sport für betagte Bürger Krefeld e. V. betreffen,
sind mit dem Vorstand des Vereins abzusprechen.

Informationen für unsere Mitglieder

 

Unfälle                                Meldung sofort an: Martin Kujawa, Tel. 02152-6740;

                                            E-Mail: martin.kujawa@web.de

 

Teilnahme                         Wenn Sie an der Teilnahme in einer Gruppe interessiert sind, können Sie      unter der jeweils im "Terminkalender" aufgeführten Telefonnummer Näheres erfahren.

 

Anmeldung                       Bitte melden Sie sich für Veranstaltungen generell nur beim jeweiligen Organisator / Ausrichter an, der auf dem Angebot benannt ist (nicht im Haus 43 einwerfen).

 

im Haus 43                        Die Anmeldung zu einer Veranstaltung im Haus 43 ist verbindlich und die angegebene Gebühr zu entrichten.

 

Ferien und Feiertage        Während der Schulferien und an Feiertagen fallen die Übungs­stunden aus.

 

Postzusendung                Wenn bei Ihnen einmal unsere Aussendung nicht geliefert worden ist, melden Sie sich sofort bei Gudrun Kouzeh­konani, Tel. 596999, E-Mail: g-kouzeh@t-online.de, oder evtl. einem anderen Vorstands­mitglied.

 

Übungsräume                   Aus versicherungstechnischen Gründen dürfen die Übungs­räume nicht vor Beginn der Übungsstunden betreten werden (Gymnastikhalle, Schwimmbecken usw.).

 

Abbuchungen                   Abbuchungstermine von Beitrag und Gebühren sind: Januar, April, Juli, Oktober

 

Wertsachen                       Nehmen Sie Wertsachen (Portemonnai, Schlüssel, Uhr, Handy, Schmuck usw.) immer mit in den Übungsraum - nie unbeauf­sichtigt lassen.

 

 

 

 

Liebe Mitglieder,

nach der langen, außergewöhnlichen Zeit möchten wir Ihnen einen Überblick geben, in welchen Gruppen unseres umfangreichen Angebotes noch mehrere Plätze frei sind. Sie können gerne erst einmal zum "Schnuppern" hingehen, ehe Sie sich für eine ständige Teilnahme entscheiden. Aber auch in hier nicht aufgeführten Gruppen sind weitere Teilnehmer/innen willkommen.

Sportart

Tag / Uhrzeit

Ort

Übungsleiter/in

Tel.

Wassergymnastik

sa 08.00

sa 11.15

Linn              6

"                   4

Haybach

Zimmermann

754667

7848023

Wassergymnastik +

   Schwimmen

mo 13.00

mo 13.45

Badezentrum                       11

"                   9

Zimmermann

"

7848023

Power-Gymnastik

mo 18.45

Haus 43        9

Janiszewski

940486

Gymnastik

mi 17.00

fr 10.00

Uerdingen     7

Haus 43        4

Kriegler

Rath

02065-7099247

303640

Gymn. Bodyfit

do 17.00

Hüls              7

Greven

0157-79283574

Gymn. im Sitzen

di 11.15

Haus 43        8

Haybach

754667

Mini-Trampolin

mi 16.30

Haus 43        8

Hilde Ibach

409375

Tai Chi Chuan

di 09.00

Haus 43        4

Sümmchen

614610

Qi Gong

mi 09.30

mi 10.15

fr 14.00

Christuskirche  8

"                   8

Haus 43        6

Schürmanns-

  Looschelders

Kriegler

502263

 

02065-7099247

Spanisch

mi 16.30

mi 17.30

Haus 43        7

"                   5

Bonilla

743708

Englisch

di 15 Uhr

Haus 43        4

Thomassen

701154

Orient. Tanz für Damen

mi 15.15

Haus 43        4

Hechler

0176-60160627

Literaturkreis (14-täglich)

mo 10.00

Haus 43        7

Thißen

620220

Phpilosophie im Alltag

   (14-täglich)

mo 10.00

Haus 43        6

Thißen

620220

Gedächtnistraining

do 15.30

Haus 43        6

Kraus

657034

 

 

Tanz-Termine

Gesellschaftstanz / Krefeld Nord-West, alle 14 Tage donnerstags 19.30 - 21.00 Uhr

Pfarrsaal St.-Thomas-Morus, Kempener Allee 70; Sabine + Horst Maaß, Tel. 732649 nach 17 Uhr

Termine:  24.11. / 08. + 15.12.22

 

Wander-Termine (dienstags, Kurzwanderung)

Wanderführer: Siggi Hochbein, Tel. 791161

Feiertag, keine Wanderung

Ab 15.11.22 starten wir um 13 Uhr, da es im Winter früher dunkel wird.

15.11.22     Stadtpark Uerdingen, Treffen: 13 Uhr Rheinstraße Buslinie 58 bis Haltestelle Bergstraße,

                       Einkehr Café-Bäckerei Hoenen

29.11.22     Krefeld-Linn, Burgenromantik, Treffen: 13 Uhr Rheinstraße Bahn 44 bis Haltestelle Burg Linn

                       Einkehr Winkmannshof oder Burg-Café

13.12.22     Krefeld-Hüls Rundweg, Treffen 13 Uhr Rheinstraße Bahn 44 bis Steegerdyk, Einkehr

                       Café Schoenen oder Café Haberstroh

Freundliche Grüße - Ihr Vorstand

 

 

Neuanmeldungen, Änderungen, Kündigungen usw: 

Sport für aktive Bürger Krefeld e. V, Moerser Str. 43, 47798 Krefeld,
E-Mail: aktiv43(at)t-online.de 

 

 

 

Stand 15.11.2022

 

Terminkalender

2-G-Regel = nur geimpfte oder genesene Personen dürfen teilnehmen

Während der Schulferien finden keine Aktivitäten statt.

Wassergymnastik + Schwimmen

Bockum, montags, Badezentrum, Am Badezentrum 2

großes Becken: 13.00 - 13.45, 13.45 - 14.30 Uhr; Volker Zimmermann, Tel. 7848023

Wassergymnastik

Bockum, montags, Badezentrum, Am Badezentrum 2

Lehrschwimmbecken: 13.00 - 13.45, 13.45 - 14.30 Uhr; Elke Barwitzki, Tel. 562975

Verberg, montags 16.15 - 17.00, 17.00 - 17.45 Uhr,

Montessori-Schule, Minkweg 28; Cathy Yeardley, Tel. 0162-7824391

Gartenstadt, Sonderschule Stettiner Str. 13

mittwochs 14.00 - 14.40, 14.40 - 15.20, 15.20 - 16.00 Uhr; Anne Kreisel, Tel. 540207

donnerstags 15.00 - 15.40, 15.40 - 16.20, 16.20 - 17.00; Elke Barwitzki, Tel. 562975

Linn, samstags Lehrschwimmbecken der Hauptschule Danziger Platz 1

08.00 - 08.45, 08.45 - 09.30, 09.30 - 10.15 Uhr; Sabine Haybach, Tel. 754667

10.30 - 11.15, 11.15 - 12.00 Uhr; Volker Zimmermann, Tel. 7848023

Fitness-Gymnastik / Body-Fit / Power-Fitness

Stadtmitte, montags "Haus 43" Moerser Str. 43 (Power-Fitness)

18.00 - 18.45 Uhr, Rainer Schages, Tel. 02152-8098256 ab 19 Uhr

18.45 - 19.30 Uhr, Kurt Janiszewski, Tel. 940486

Hüls, Ökumenische Begegnungsstätte, Leuther Str. 19; Karin Greven, Tel. 0157-79283574

dienstags 18.15 - 19.15 Uhr (Body-Fit)

donnerstags 17.00 - 18.00 Uhr (Gymnastik mit tänzerischen Bewegungen)

Elfrath, donnerstags 09.30 - 10.30 Uhr

MTV-Halle, Zur Eibe 1; Petra Neumann, Tel. 02150-911525

Gymnastik

Stadtmitte, montags 16 - 17 Uhr (Pilates-Methode) (Gymnastikraum im Keller)

Hannah-Arendt-Gymnasium, Dionysiusstr. 51; Anneliese Bovenschen, Tel. 540864

Hüls, montags 16 - 17 Uhr

Heinrich-Joeppen-Haus, Herrenweg 6; Irene Lubowski, Tel. 0175-3306000

Gartenstadt, dienstags 10 - 11 Uhr

Pfarre St. Pius, Traarer Str. 380 (Oscar-Romero-Haus); Anneliese Bovenschen, Tel. 540864

Hüls, Ökumenische Begegnungsstätte, Leuther Str. 19; Karin Greven, Tel. 0157-79283574

dienstags 10.45 - 11.30, 11.45 - 12.30 Uhr (Pilates-Methode)

donnerstags 18.00 - 18.45 Uhr (Pilates-Methode)

Lindental, dienstags, Berufsschule Kaufmannsschule; Am Konnertzfeld 19

16.00 - 16.45 Uhr; Helga Müller, Tel. 714585

16.45 - 17.30 Uhr; Barbara Rath, Tel. 303640

Uerdingen, mittwochs 17 - 18 Uhr

Gymnasium am Stadtpark, Nikolaus-Groß-Str. 31; Ralf Kriegler, Tel. 02065-7099247

Stadtmitte, donnerstags 09.30 - 10.20 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Aspasia Doska, Tel. 0176-40593579

Fischeln, donnerstags 14 - 15 Uhr

Turnhalle Wilhelmstr. 9; Barbara Rath, Tel. 303640

Gymnastik zur Stärkung der Muskulatur bei Osteoporose

Stadtmitte, mittwochs 15.15 - 16.15 Uhr (Gymnastikraum im Keller)

Hannah-Arendt-Gymnasium, Dionysiusstr. 51; Barbara Rath, Tel. 303640                                   - 1 -

Wirbelsäulen-Gymnastik

Stadtmitte, dienstags 10.20 - 11.05

"Haus 43" Moerser Str. 43; Sabine Haybach, Tel. 754667

Beckenbodentraining

Stadtmitte, freitags 11.00 - 12.00 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Barbara Rath, Tel. 303640

Sturzprophylaxe

Stadtmitte, dienstags 14 - 15 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Anneliese Bovenschen, Tel. 540864

Rückenschule

Stadtmitte, mittwochs 10 - 11, 11 - 12 Uhr

Gemeindesaal der Friedenskriche, Mariannenstr. 106 (Toreingang);

Aspasia Doska, Tel. 0176-40593579

Bockum, mittwochs 12.15 - 13.15 Uhr

DRK, Uerdinger Str. 609; Elke Barwitzki, Tel. 562975

Sanfte Gymnastik

Stadtmitte, donnerstags 10.30 - 11.15, 11.25 - 12.10, 12.20 - 13.00 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Ralf Kriegler, Tel. 02065-7099247

Gymnastik im Sitzen

Gartenstadt, dienstags 09.00 - 09.45 Uhr

Pfarre St. Pius, Traarer Str. 380 (Oscar-Romero-Haus); Anneliese Bovenschen, Tel. 540864

Stadtmitte, dienstags 11.15 - 12.00 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Sabine Haybach, Tel. 754667

Stadtmitte, donnerstags 11.00 - 11.45 Uhr

Gemeindesaal der Friedenskriche, Mariannenstr. 106 (Toreingang);

Christel Giesing, Tel. 599274 / Paul Müller, Tel. 305194

"Aktiv bis 100" - Training für körperliche und geistige Beweglichkeit

Stadtmitte, montags 11.30 - 12.30 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Karl-Josef Ibach, Tel. 409375

Selbstverteidigung

Stadtmitte, dienstags 18 - 19 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Rainer Schages, Tel. 02152-8098256 ab 19 Uhr

Zirkeltraining für Männer

Stadtmitte, mittwochs 11 - 12 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Rainer Schages, Tel. 02152-8098256 ab 19 Uhr

Mini-Trampolin

Stadtmitte, mittwochs 16.45 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Hildegard Ibach, Tel. 409375

Hatha-Yoga

Stadtmitte, mittwochs 14 - 15 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Ralf Kriegler, Tel. 02065-7099247

Tai Chi Chuan

Stadtmitte, montags 10 - 11 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Ralf Kriegler, Tel. 02065-7099247

Stadtmitte, dienstags 09 - 10 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Erna Sümmchen, Tel. 614610

Qi Gong

Stadtmitte, montags 14 - 15 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Erna Sümmchen, Tel. 614610

Bockum, mittochs 09.30 -10.15, 10.15 - 11.00 Uhr

Christus-Kirche, Schönwasserstr. 104; Antje Schürmanns-Looschelders, Tel. 502263

Stadtmitte, freitags 14 - 15 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Ralf Kriegler, Tel. 02065-7099247

Tischtennis

Fischeln, donnerstags 15 - 17 Uhr

Turnhalle Wilhelmstr. 9, Paul Müller, Tel. 305194

Sport-Schießen

Hüls, donnerstags 18 Uhr

Bürgerschützenverein Hüls, Klaus-Lauterbach-Halle, Tönisberger Str. 7 - 9;

Kurt Janiszewski, Tel. 940486

Musik

Stadtmitte / Chor, alle 14 Tage dienstags 16 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Auskunft: Helene Leyens, Tel. 311546

Orchester, Ansprechpartner: Walter Krücker, Tel. 599070 / Martin Kujawa, Tel. 02152-6740

Tanz

Krefeld Nord-West / Gesellschaftstanz, alle 14 Tage donnerstags 19.30 - 21.00 Uhr

Pfarrsaal St.-Thomas-Morus, Kempener Allee 70;

Sabine und Horst Maaß, Tel. 732649 nach 17 Uhr

Stadtmitte / Gruppentanz, montags 12.45 - 13.45 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Anne Schroers, Tel. 304084

Stadtmitte / Rhythmischer Tanz (kein Paartanz), montags 15 - 16.30 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Christine Hebald, Tel. 564248

Stadtmitte / Orientalischer Tanz für Damen, mittwochs 15.15 - 16.15 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Elke Hechler, Tel. 0176-60160627

Gesellschaftsspiele

Stadtmitte / Verschiedene Spiele, donnerstags 16.30 - 18.30 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Regina Kraus, Tel. 657034

Sonstiges

Stadtmitte / Handarbeit, dienstags ab 09 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Heike Paulzen, Tel. 409046 / Erika Krahn, Tel. 25832

Stadtmitte / Literaturkreis, alle 14 Tage montags 10 - 11 Uhr;

"Haus 43" Moerser Str. 43; Rolf Thißen, Tel. 620220

Stadtmitte / Philosophie für den Alltag, alle 14 Tage montags 10 - 11 Uhr;

"Haus 43" Moerser Str. 43; Rolf Thißen, Tel. 620220

Stadtmitte / Zeichnen + Malen, montags 12 - 14 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Heinz Heyer, Tel. 752429

Stadtmitte / Gedächtnistraining, donnerstags 14.30 - 15.15, 15.30 - 16.15 Uhr

"Haus 43" Moerser Str. 43; Regina Kraus, Tel. 657034

Spanisch

Stadtmitte, "Haus 43" Moerser Str. 43; Manel Bonilla, Tel. 743708

Anfänger mit Vorkenntnissen, mittwochs 15.30 - 16.30, 16.30 - 17.30 Uhr

Fortgeschrittene, mittwochs 17.30 - 18.30 Uhr

Englisch

Stadtmitte, "Haus 43", Moerser Str. 43

Vorkenntnisse / mittlere Stufe, dienstags 13 - 14, 14 - 15 , 15 - 16 Uhr;

Karen Thomassen, Tel. 701154

Fortgeschrittene / Konversation, mittwochs 11 - 12, 12 - 13 Uhr;

Barbara Rath, Tel. 303640

Französisch

Stadtmitte, "Haus 43" Moerser Str. 43; Evelyn Fischbach, Tel. 784604

Anfänger / mit geringen Vorkenntnissen, donnerstags 09.30 - 10.30 Uhr

Fortgeschrittene, donnerstags 10.30 - 11.30 Uhr

 

Sport im Freien

 

Wandern (Kurzwandern - ca. 1 Std.)

Stadtmitte, dienstags; Auskunft: Siggi Hochbein, Tel. 791161

Radwandern

Bockum, donnerstags 14 Uhr (wetterabhängig); Treffpunkt: Sonnenhof, Uerdinger Str. 421;

Roswitha Köpke, Tel. 272 69 / Ingrid Joneczek, Tel. 392909

Stadtmitte, donnerstags 13 Uhr; Treffpunkt: Rathaus, Von-der-Leyen-Platz (Stadtmitte);

Siggi Hochbein, Tel. 791161

Walking

Stadtwald, montags 09 - 10 Uhr

Treffpunkt: Ecke Hüttenallee/Deußstr.; Gerd Gebhardt, Tel. 406227

Stadtwald, donnerstags 09 - 10 Uhr

Treffpunkt: Ecke Deußstr./Vogelsangstr.; Kurt Janiszewski, Tel. 940486

Nordic Walking

Hüls, mittwochs 10 - 11 Uhr

Treffpunkt: Parkplatz am Freibad Hüls, Hölschen Dyk; Irene Lubowski, Tel. 0175-3306000

Forstwald, donnerstags 09.30 - 10.30 Uhr

Treffpunkt: Forsthaus, Forstwaldstr. 530; Gerd Gebhardt, Tel. 406227

Stadtwald, donnerstags 11 - 12 Uhr

Treffpunkt: Ecke Hüttenallee/Deußstr.; Karl-Josef Ibach, Tel. 409375

 

Gastronomie-Regel beachten

 

Darts

Stadtmitte, alle 14 Tage mittwochs, 16 - 18 Uhr

Gaststätte "Haus Siebenmorgen", Uerdinger Str. 143; Auskunft: Marita Mewesen, Tel. 561167

Kegeln (alle 14 Tage) - Auskunft: Karl-Josef Ibach, Tel. 409375

Krefeld-Mitte, dienstags ab 15 Uhr, Gaststätte "Liewerbaas", Oststr. 12

Hedwig Winkes, Tel. 4149067

Fischeln, mittwochs ab 16.30 Uhr; Gaststätte "Im Fischelner Burghof", Marienstr. 108

Ursula Stratmann, Tel. 301293

Krefeld-Mitte, mittwochs ab 15.30 Uhr, Gaststätte " Haus Siebenmorgen", Uerdinger Str. 143

Günter Indefrey, Tel. 0178-9706691

Krefeld-Mitte, donnerstags ab 15 Uhr, Gaststätte "Liewerbaas", Oststr. 12

Henriette Lukaschik, Tel. 4460122 / Ruth Weyers, Tel. 395636

Oppum, donnerstags ab 17 Uhr, Gaststätte "Poseidon", Glockenspitz 280

Erika Cibis, Tel. 540635

Skat

Linn, mittwochs 14.30 - 18 Uhr

Gaststätte "En et Büdche", Königsberger Str. 80; Karl-Heinz Lenz, Tel. 570402

 

 

Computer

wird gesondert ausgeschrieben

 

 

 

 

 

Liebe Mitglieder, Übungsleiter/innen, Gruppenleiter/innen und Betreuer/innen,die neue Corona-Schutzverordnung vom 03.04.22 (gültig bis 30.04.22) enthält dringende Empfehlungen zum Verhalten solange sich die Corona-Infektionen weiter ausbreiten.

 

1       Der Eigenverantwortung und dem solidarischen Verhalten aller Bürgerinnen und Bürger kommt eine große Bedeutung zu. Alle werden aufgefordert sich so zu verhalten, dass sie sich und Andere keinen unangemessenen Infektionsgefahren aussetzen.

2       Die bisherigen Verhaltensregeln zu Abstand, Hygiene und Masken (AHA-Regeln; Hände­waschen, Lüften usw.) sollten weiter in allen Lebensbereichen angemessen, eigenver­ant­wortlich und solidarisch beachtet werden. Denken Sie an die notwendige Desinfektion der genutzten Geräte und Flächen!

3       Empfohlene Schutzimpfungen wahrnehmen! Das ist das zentrale Instrument, um sich mit hoher Wahrscheinlichkeit gegen eine Infektion mit schwerem Verlauf zu wappnen.

4       Kein Kontakt mit Anderen bei typischen Symptomen einer Corona-Infektion!

5       Die Maskenpflicht ist aufgehoben (nicht in Bädern, siehe Punkt 6). Anwesenheitslisten zur Nachverfolgung bei einer Infektion müssen nicht mehr geführt werden.

6       Bäder: Dokumentations- und Testpflichten entfallen. Maskenpflicht besteht innerhalb der städtischen Bäder weiterhin vom Betreten des Bades bis zur Umkleide und umgekehrt.

7       Im Rahmen des Hausrechts legen wir für unseren Verein fest: Es dürfen weiterhin nur Personen, die geimpft oder genesen sind (2-G-Regel), an unseren Vereinsaktivitäten teilnehmen. Aufgrund der Fürsorgepflicht gegenüber unseren Mitgliedern halten wir diese Vorsichtsmaßnahme für notwendig.

8       Gruppen, die sich in Restaurants treffen (Kegeln, Darts, Skat), beachten bitte die für die Gastronomie geltenden Regeln.

9       Beachten Sie unbedingt die weiteren - auch über den 30.04.22 hinaus geltenden - Corona-Schutzverordnungen, die in der Presse, im Internet usw. veröffentlicht werden.

 

Mit freundlichen Grüßen

 

Ihr Vorstand

 

 

 

 

 

 

 

Übungs- und Gruppenleiter/innen gesucht

 

 Liebe Mitglieder,

 

Einige unserer Übungsleiter/innen bzw. Gruppenleiter/innen sind aus Altersgründen von der Betreuung ihrer Gruppen zurück getreten. Wir suchen zur Beibehaltung unseres umfangreichen Angebotes:

 

Übungsleiter/in für                   Gymnastik

benötigt wird                            Erste-Hilfe-Kurs

                                                 Übungsleiterschein C

 

Übungsleiter/in für                   Wassergymnastik

 benötigt wird                           Erste-Hilfe-Kurs

                                                 Übungsleiterschein C

                                                  Rettungsschein Silber

 

Falls noch keine Qualifikation vorliegt und/oder kein Erste-Hilfe-Kurs absolviert wurde:

Wir organi­sieren die Ausbildung und übernehmen die Hälfte der Kosten.

 

Interessiert? Haben Sie Lust mitzumachen? Oder kennen Sie Jemanden, der bei der Vereinsarbeit mitmachen möchte? Dann melden Sie sich doch bitte beim Vorstand!

 

 

Freundliche Grüße

 

 

 Der Vorstand informiert – Übungsstätten


Wir weisen nochmals darauf hin: Wenn eine Übungsstätte vorübergehend nicht genutzt werden kann – z. B. wegen dringend notwendiger Reparaturarbeiten –, kann jedes Mitglied der betroffenen Gruppen während der Ausfallzeit an einer anderen Gruppe teilnehmen. Die entsprechenden Übungsleiter/innen der Gastgruppen werden vom Vorstand informiert.

Auf den Zeitpunkt einer Schließung haben wir leider keinen Einfluss. In den auswärtigen Räumen sind wir nur stundenweise Mieter. Wir halten diese Anmietung in den verschiedenen Krefelder Ortsteilen aber für dringend erforderlich, einmal um unser großes Angebot zu verwirklichen, zum zweiten um lange Wege unserer Mitglieder zu vermeiden.